Relation d'aide par le toucher

La Relation d'Aide par le Toucher a pour but d'aider chacun à la résolution des troubles psychosomatiques et des difficultés de vie dans une optique globale corps-esprit. Elle donne la possibilité d’entrer en contact, grâce au toucher, avec les vécus émotionnels emmagasinés dans le corps. Cette démarche favorise la guérison des troubles psychosomatiques et la transformation des situations de vie problématiques. Elle fait appel au corps et à l’imaginaire. Il est dès lors possible de mieux mobiliser ses ressources personnelles dans une démarche globale de mieux-être et d’évolution pour renouer avec son être profond. Avancer grâce aux pistes données par le corps, qui offre une autre perspective, d'autres informations que celles de l'intellect ou des émotions.

FAQ
- A qui s'adresse la Relation d'aide par le toucher ?
A vous qui  :

• souffrez d'une maladie psycho-somatique
• êtes en situation de stress, de burnout
• êtes dans un état de déprime, de manque de sens, de mal-être
• êtes en recherche d'une autre perspective face à vos difficultés de vie
• connaissez des difficultés relationnelles
• avez été victime d'abus (sexuel ou psychologique)
• Avez tout simplement besoin de vous détendre, de retrouver de l'énergie, d'élargir votre horizon...

-Quels sont la durée et le coût des séances?
Cette technique prévoit entre 5 et 15 séances environ). 
Les séances durent environ 1h15. 
Le coût de la séance est de 65 euro. 
Chaque séance est individualisée, en fonction de ce qui amène le patient à consulter par rapport à une problématique dans sa vie actuelle.
 
-Comment se passe une séance en pratique?
Chaque séance comprend un entretien court de départ sur les changements survenus depuis la séance précédente, un toucher d'environ 45 minutes environ et se termine par une intégration verbale des vécus  (ressenti corporel, souvenirs, images intérieures, clarification relationnelle) dans le but de décoder et d'intégrer dans la vie les changements apparus. Le toucher allie toucher de détente, toucher sur des zones de tension spécifiques, conscience respiratoire et utilisation de son et de musique.

-Sur quels principes se base cette approche ?
Le principe fondamental à l'oeuvre ici est que toute problématique de vie se retrouve dans le corps (ce qui, notons-le est souvent présent dans le langage :  j'en ai plein le dos, j'ai le coeur lourd, ça me gonfle_)
Notre approche se base par conséquent sur le corps, la façon dont son histoire s'est marquée dans le corps du patient. Nous n'analysons pas, n'allons pas dans la recherche du pourquoi qui, selon notre approche, fait sortir du corps.
 
Nous présupposons qu'il existe une mémoire corporelle, qui est sollicitée par les gestes techniques posés par le thérapeute. Le toucher entraîne un relâchement de tensions musculaires et une relaxation de l'esprit qui vont favoriser l'émergence de souvenirs d'enfance ou d'images intérieures que l'on peut rapprocher des images nous venant en rêve. Si un muscle est contracté, il ne peut pas se détendre d'emblée, parce qu'il contient une mémoire qui le tend, le gonfle. Il doit d'abord l'exprimer pour pouvoir lâcher - littéralement l'exprimer par le geste, le son, les mots. Ce qui est douloureux c'est de laisser la tension là où elle est; la traverser, l'exprimer libère et empêche de continuer à somatiser et à réfléchir en rond. C'est la suppression des émotions négatives qui rend malade, pas l'émotion elle-même. 
Ces images qui remontent vers le conscient offrent un message à décoder pour améliorer sa vie, régler ses problématiques, y compris dans les aspects psychocorporels.  Elles révèlent des besoins cachés, des mouvements de vie interrompus par la force des choses et qui ont laissé une blessure, une tension. Celles-ci se sont alors inscrites dans le corps sous forme de déséquilibres, de somatisation, de maladies corporelles ou psychiques. Qui peuvent être tellement enfouis que  nous n'arrivons plus à comprendre le pourquoi d'échecs répétés, de changement que nous ne parvenons pas ç mettre en place,...

-Quels résultats attendre ? 
Si le problème relève plutôt du physique, le patient sera amené à prendre en compte son état physique général et pas uniquement le symptôme en vue d'une amélioration de ce symptôme. A aller un pas plus loin en essayant de comprendre ce qui est en jeu; apprendre à prêter attention au corps qui parfois met en lumière à notre insu une réaction spontanée que nous essayons de la masquer par la parole, par exemple par un mouvement de retrait du corps alors que notre parole dit « oui ». Ce type de contradictions internes est une source de tensions corporelles puisque il y a là un mouvement à double sens (je fais mais je voudrais bien faire autre chose si je m'écoutais).
 
Si la problématique est plutôt d'ordre psychologique, l'objectif sera d'aider le patient à mieux réagir aux situations difficiles, de lui donner des outils pour voir ses problèmes sous un autre angle.

Pour des explications plus détaillées, visitez http://www.toucher.fr